Susbaint
- A bheil thu a ’cur an dàimh ghnèitheasach ri do chompanach
- Keys airson dàimhean mothachail agus rùn a chruthachadh
- Dèan co-dhùnadh an-diugh a bhith eadar-dhealaichte agus do bheatha gnè adhartachadh
Thuirt càraid o chionn ghoirid, “Cò aig a bheil ùine airson feise, tha uimhir agad a’ dol air adhart agus uimhir de rudan ri dhèanamh agus tha thu dìreach sgìth, agus mar sin cha bhith thu ga dhèanamh glè thric (no cha mhòr idir). ”
Na h-uimhir ri dhèanamh, ro thrang airson gnè, ro sgìth airson ceanglaichean, agus dlùth-cheangal agus saoil dè a tha a ’toirt air mòran dhàimhean strì?
A bheil thu a ’cur an dàimh ghnèitheasach ri do chompanach
Is dòcha gu bheil thu a ’cur an dàimh ghnèitheasach ri do chompanach aig bonn an liosta. Fuirichidh tu gus an tèid a h-uile càil a dh ’fhaodar a dhèanamh aig an obair, aig an taigh, le do chlann, leis a’ choimhearsnachd, an eaglais, an teaghlach leudaichte agus rudan eile a tha thu a ’dèanamh agus an uairsin ag ràdh nach eil dad air fhàgail agad.
Nuair a dh ’fhàgas an dàimh ghnèitheasach ri do chompanach chun àite mu dheireadh, dè a tha air fhàgail gus an tachair an ceangal?
Feumaidh cuideigin gluasad a dhèanamh, feum a bhith aige, làthaireachd an neach eile iarraidh agus feise iarraidh, rud nach eil mòran a ’còrdadh riutha a bhith a’ bruidhinn mu dheidhinn.
Tha mòran air a ràdh: “Tha mi den bheachd gum bu chòir dha a bhith na rud nàdarra a tha dìreach a’ tachairt. Rud a thachras às aonais lùth, aire no clàradh fhathast tha cleasan-teine ri lasadh, agus tha e gu bhith cho dìoghrasach agus romansach agus a tha anns na filmichean.
Seo an fhìrinn. Mura h-eil thu a dh'aona ghnothaich, inntinn agus a dh'aona ghnothaich mun dàimh ghnèitheasach agad ri do chompanach, chan eil sin gu bhith a 'tachairt.
Keys airson dàimhean mothachail agus rùn a chruthachadh
Feumaidh tu a bhith ag obair air càirdeas gnèitheach brìoghmhor a thogail leis a ’chompanach agad, ùine a dhèanamh air a shon agus a dhèanamh na phrìomhachas, chan e deireadh an latha no rud a th’ ann airson sùil a thoirt air an liosta ‘ri dhèanamh’ aig amannan sònraichte.
Chan eil càirdeas gnèitheasach le do chompanach agus ceangal draoidheil agus cha bhith iad a ’tachairt gun àrach. Tha cuid air a ràdh: “Chan eil mi a’ smaoineachadh mu dheidhinn feise. ” Uill, is dòcha gu bheil an t-àm ann tòiseachadh air smaoineachadh mu dheidhinn, gus an urrainn dhut toirt air tachairt! chan urrainn dhut soirbheachadh aig an obair gun smaoineachadh mu dheidhinn, ceart?
Ann an comhairleachadh chàraidean, bidh mi a ’cluinntinn mòran le beatha gnè nach eil idir a’ gearan mu dheidhinn “an rub cùil” a tha e / i an-còmhnaidh ag iarraidh. Bidh iad a ’cladhach nan casan agus a’ diùltadh “a dhèanamh” agus a ’diùltadh cothrom aig dlùth-cheangal agus a’ leasachadh ceangal a ’cur an neach eile an toiseach.
Tha càraidean ag ràdh: “Uill, dh’ innis i dhomh nach do chòrd seo rithe no sin no bha e ro thrang agus an uairsin cha do rinn thu a-rithist e. ” Carson a nì thu sin? tha thu uile nan daoine fèin-mhiannach a tha ag iarraidh ach a tha deònach a thoirt seachad. tha eagal ort air do dhiùltadh fhathast ag iarraidh gabhail agus gràdh gun chumhachan.
Dèan co-dhùnadh an-diugh a bhith eadar-dhealaichte agus do bheatha gnè adhartachadh
Bidh tu airson roghnachadh faighinn a-mach às an dàmhair agad agus feuchainn air rudan ùra agus giùlanan ùra gus atharrachadh a chruthachadh agus càirdeas gnèitheasach fallain ath-chruthachadh leis a ’chompanach agad.
Seo dòighean anns am bi inntinn a ’dèanamh do dhàimh nas toilichte agus a’ leasachadh an dàimh ghnèitheasach ri do chompanach.
- Cuimhnich nach eil a h-uile dad mu do dheidhinn agus na tha thu ag iarraidh, a ’faireachdainn, no a dh’ fheumas tu no do chompanach. Feumaidh an dàimh, gu sònraichte an dàimh ghnèitheasach agad connadh a losgadh.
- Bi mar an atharrachadh a tha thu airson fhaicinn anns an dàimh ghnèitheasach agad. Tha feitheamh ri do chompanach an gluasad a dhèanamh, dèanamh dhut, no sealltainn gu bheil iad ag iarraidh ort mar dhòigh fulangach gus na tha thu ag iarraidh fhaighinn. Ma tha thu ag iarraidh dàimh nas dlùithe, dìoghrasach, gràdhach le sradagan - thoir air tachairt! Pòg ri phòg, suathadh ri suathadh.
- Bi mothachail air do chompanach, na feumalachdan aca, an cànan gaoil, agus na rudan as toil leotha (a ’cumail làmhan, suathadh, ùine càileachd, snuggling, rubs cùil). Bheir seo beachd dhut mu mar a nì thu ceangal.
- Ma tha thu ag iarraidh suathadh cùil no barrachd suathadh, gus làmhan a chumail, gus snuggle, an uairsin cuir sin air adhart leis a ’chompanach agad agus gabh turas mu seach. Is e seo aon raon far am faod nas lugha de bhruidhinn, agus barrachd ghnìomhan do chuideachadh le chèile.
- Thoir sùil air na “luchd-brosnachaidh” a chruthaicheas àrainneachd agus sealladh gnèitheasach. Cha bhith a ’chlann a’ tighinn a-steach don t-seòmar-cadail no an leabaidh agad aig àm sam bith gu bhith a ’cruthachadh àrainneachd ghnèitheasach. Dè a tha gad chuir fhèin agus do chompanach ann an sunnd? Smaoinich air ais.
An e sin ceòl, dannsa, suathadh, glainne fìon, amar còmhla, cadal gun pyjamas, a bhith ann an taigh-òsta, air saor-làithean, a ’caitheamh aodach aodach no rudeigin eile? Cruthaich àrainneachd a bheir faireachdainn agus càirdeas gnèitheasach leis a ’chompanach agad gu simmer.
- Dh ’fhaodadh tu feuchainn air dòighean meòrachaidh chàraidean airson dlùth-cheangal gnèitheasach agus gaol. Tha iad nan dòigh math air gràdh a thoirt air ais agus an dìoghras anns an dàimh agad ath-nuadhachadh. Tha grunn dhòighean meòrachaidh càraid furasta a leantainn air-loidhne gus tòiseachadh le càileachd an dàimh ghnèitheasach ri do chompanach agus mean air mhean adhartachadh.
Tha an dàimh gnèitheasach agus dlùth-cheangal agad nad làmhan. Ma tha thu ag iarraidh barrachd dlùth-cheangal, tòisich le bhith ag atharrachadh thu fhèin agus toirt air tachairt. Ma tha thu a ’dol timcheall air cuideigin airson a’ chiad uair an dòchas an dàimh tòcail, feiseil sin a chruthachadh, dè dhèanadh tu?
Gu cinnteach cha tachradh e le bhith a ’toirt fa-near dha no ag ràdh gu bheil thu ro sgìth no nach smaoinich thu mu dheidhinn; bheireadh sin gu crìch e. Dè na trì rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus an sradag a chruthachadh annad fhèin agus a bhith mar an atharrachadh a tha thu airson fhaicinn anns an dàimh ghnèitheasach agad?
Is e an tiodhlac a bheir thu dhut fhèin agus niuclas gach dàimh gnèitheasach fallain. Dèan e tachairt an-diugh!