Susbaint
- 1. Èist
- 2. Thig an obair an toiseach
- 3. A ’diùltadh agus a’ diùltadh
- 4. Dìomhaireachd ionmhais
- 5. Chan eil an druim agad
Is sinn cò sinn agus chan urrainn dhuinn sin atharrachadh. Chan eil an seòrsa smaoineachaidh seo fallain agus cha chuidich e le bhith a ’cumail suas dàimh. Tha na cleachdaidhean againn rudeigin a tha gar structar, tha e gar mìneachadh, tha e a ’mìneachadh cearcall ar caraid, agus tha e a’ mìneachadh mar a chaidh ar togail.
Ged a tha sinn sean gu leòr airson a dhol a-steach do dhàimhean seasmhach, tha iad fada stèidhichte air cloich agus tha e do-dhèanta an atharrachadh.
Is dòcha gu bheil sin mar sin ach, bu chòir dhuinn cuideachd ar luchd-gràidh a chumail nar n-inntinn. Tha iad nam pàirt de ar beatha, pàirt glè chudromach, agus tha e mar dhleastanas oirnn àrainneachd shona agus fhallain a thoirt don dithis againn. Is e na tha sinn a ’dearmad no a’ smaoineachadh mu dheidhinn mar a tha na droch chleachdaidhean againn a ’toirt buaidh orra.
Dè cho sgìth a tha iad a ’faighinn bho na tantrums againn no dìreach cleachdaidhean beatha nach gabh riutha?
Agus leis gu bheil iad dèidheil oirnn bidh iad a ’feuchainn gun a bhith gan ainmeachadh bho latha gu latha no aig an àm idir. A tha, a-rithist, nach eil fallain. Bidh e a ’ciallachadh gu bheil càraidean a’ cumail an cuid duilich chun na h-ìre nuair a bhios e a ’spreadhadh a-mach mar làbha agus nach eil tilleadh ann.
Seo an liosta de chleachdaidhean nach eil cho freagarrach a chuidicheadh tu gus do dhàimh a bhrosnachadh
1. Èist
Gu ceart, is e neo-brainer a tha seo. Feumaidh tu a bhith furachail. Aig amannan nuair a tha latha cruaidh air a bhith agad aig an obair agus nuair a ruigeas tu an dachaigh agad agus nach eil thu ag iarraidh dad sam bith eile na dìreach a bhith a ’fionnarachadh. Aig an àm sin, chan eil thu a ’coimhead airson comhairle, no daoine ag innse dhut na dh’ fhiosraich iad gu pearsanta.
Tha thu dìreach airson gum bi cluais ag èisteachd agus gualainn airson do cheann a chuir air às deidh don fhionnarachadh a ràdh agus a dhèanamh.
Ma tha an com-pàirtiche agad neo-mhothachail no ma chuireas iad an dàrna taobh thu airson obair ‘cudromach’ eile, ciamar a bhiodh tu a ’faireachdainn?
Feumaidh sinn, mar dhaoine, a bhith air ar meas agus air ar meas agus air ar miannachadh. Mura h-eil gin de na feumalachdan sin air an coileanadh, bidh sinn a ’call a-mach.
2. Thig an obair an toiseach
Ged a tha e fìor gu ìre leis gu bheil feum againn uile air obraichean gus na bilean a phàigheadh agus an dealan sin a chumail a ’dol, nach eil? Mar as àbhaist, bidh romansa buailteach a dhol a-mach nuair nach eil dealan ann. A bheil thu a ’faighinn an drift agam?
Ach, tha a h-uile obair agus gun chluich sam bith a ’dèanamh Jack na bhalach beag.
Tha dreuchd cudromach ach, cuir ùine air dòigh còmhla. Dèan rudeigin spòrsail agus gun samhail. Bi ann airson a chèile agus cruthaich cuimhneachain. Mar a chaidh a ràdh gu h-àrd, ge bith dè cho dreuchdail sa tha an cupall, tha am miann gnèitheach a bhith air a ghràdh fhathast gu mòr an sin.
3. A ’diùltadh agus a’ diùltadh
Bidh càraidean, air feadh an t-saoghail, a ’dol tro àrdachadh is ìsleachadh.
Tha badan tioram againn agus feadhainn garbh. Ach, mas e iadsan a th ’ann agus gu bheil an dàimh cudromach dhuinn, bidh sinn a’ toirt air obrachadh.
Ach, tha amannan ann nuair a thòisicheas sinn a ’faireachdainn gur dòcha nach e slighe math a th’ anns an t-slighe a ghabh ar càirdeas, agus tha an ùine air tighinn a-mach.
Ach, is dòcha nach eil an àm den bhliadhna ceart. Is dòcha gu bheil na saor-làithean faisg, no latha valentine, no co-là-breith cuideigin. Ge bith dè an adhbhar a dh ’fhaodadh a bhith. Agus thusa, an àite a bhith a ’bruidhinn a-mach air fad, tòisich a’ fallas. Bidh thu gad bhogadh fhèin san obair agus ga chleachdadh mar leisgeul gus nach bruidhinn thu mu rud sam bith cudromach, an dàimh agad mar eisimpleir.
Faodaidh seo leudachadh a dhèanamh air an inbhe dealasach agad airson beagan nas fhaide ach chan eil e fallain. Tha e coltach ri Band-Aid, dìreach cuir às dha agus bidh còmhradh onarach agus fosgailte agad, tha e mar fhiachaibh air do chompanach sin co-dhiù.
4. Dìomhaireachd ionmhais
Tha thu nad chom-pàirtichean. Bidh thu a ’roinn dachaigh, teaghlach, sgeadachadh, beatha, ach a bheil thu duilich airgead a roinn? Chan eil sin gu cinnteach na dheagh chomharra. Faodaidh e mòran de bhrataichean dearga ann an deagh shuidheachadh a thogail ann an inntinn do chompanach.
Mura h-eil thu deònach an taobh ionmhais de do bheatha a cho-roinn le cuideigin a dh ’fhaodadh a bhith mar phàrant do phàiste aon latha tha e ùine mhòr an cleachdadh sin atharrachadh no is dòcha nach eil thu san dàimh cheart.
5. Chan eil an druim agad
Mu dheireadh ach chan eil idir. Tha am fear seo air leth cudromach. Tha am facal com-pàirtiche a ’ciallachadh cuideigin a tha co-ionann dhuinn. Is e dàimh a th ’ann a bhith a’ toirt seachad agus a ’gabhail - ge bith dè a tha a dhìth air ar com-pàirtichean. Tha e mar dhleastanas oirnn na feumalachdan sin a choileanadh. Biodh e taic, cuideachadh, gaol, comhfhurtachd, sabaid, fearg.
Ma tha thu ain-deònach no gun a bhith bàidheil ris an fhear ghaolach agad aig àm an fheum aca, feumaidh tu sùil chruaidh a thoirt ort fhèin san sgàthan. Is iadsan na leth-ìrean as fheàrr. Halves a tha gar dèanamh slàn slàn. Tha iad nan taic dhuinn agus dhèanadh iad an aon rud dhuinn.
Obraich ort fhèin. Bidh e na phròiseas slaodach ach is fhiach e.